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ARCANGELA CURSIO

Arcangela Cursio insegnante yoga kundalini a Torino

INSEGNANTE CERTIFICATA KUNDALINI YOGA 1 LIVELLO

Da circa vent’anni anni si dedica al lavoro sul corpo attraverso il teatro, l'ayurveda e lo yoga. Il suo incontro con il Kundalini Yoga è iniziato per caso nel 2005, all’epoca c’erano poche classi di Kundalini a Torino, ma è stato amore a prima vista, un colpo di fulmine. Nel 2012 conseguì l'attestato di istruttrice di primo livello di Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan.

In classe Arcangela porta sicuramente anche un po’ della sua vitalità istintiva e trasmette gli insegnamenti appresi con molta energia e passione. La lezione prevede un breve riscaldamento seguito dal Kriya (sequenza di asana, mappe lasciate da Yogi Bhajan). Dopo un breve riscaldamento si pratica una meditazione. Le lezioni sono sempre diverse proprio perché il Kriya e la meditazione vengono scelti in base al gruppo che si forma di volta in volta.

Arcangela ha diversi mantra preferiti, tra tutti i più gettonati sono:

Tutto quello che serve c’è (Alida Dal Degan)

Keep up / Tieni il passo - Yogi Bhajan.

Lo Yoga Kundalini per lei è la possibilità di espandere la consapevolezza, la possibilità di vivere più pienamente e organicamente la vita perché permette di contattare la propria essenza profondamente e sensibilmente. Soddisfa così il bisogno di connessione, crescita e risveglio, il bisogno di “tornare e sentirsi a casa”.

Arcangela Cursio insegnante yoga kundalini a Torino
Arcangela Cursio insegnante kundalini yoga a Semi di Yug a Torino in Sukhasana
Arcangela Cursio insegna yoga kundalini mentre legge un libro sui mantra
Arcangela Cursio e kundalini yoga

Tutto quello
che serve c’è.

ALIDA DAL DEGAN

Arcangela Cursio insegnante yoga kundalini. Guarda meglio dentro di te. Apri gli occhi.
Arcangela Cursio insegnante yoga kundalini. Ascolta meglio dentro di te. Apri le orecchie.
Arcangela Cursio insegnante yoga kundalini
Arcangela Cursio insegnante yoga kundalini. Sorridi, la vita è bella.
Arcangela Cursio insegnante kundalini yoga in posizione di equilibrio