FRANCESCA DONADIO

INSEGNANTE CERTIFICATA 250 RYT YOGA E MEDITAZIONE

Francesca grazie agli studi di antropologia si avvicina allo studio delle religioni e delle filosofie orientali iniziando così un percorso che la porta ad approcciarsi agli aspetti più pratici dello yoga e della meditazione.

Dopo un po’ di anni di esperienza come praticante di hatha yoga in diverse scuole, volendo approfondire la conoscenza di questo vasto argomento, incontra il maestro Rino Siniscalchi e il suo metodo dello Yoga del Respiro.

Nel 2017 si diploma come insegnante di Yoga e Meditazione.

Inizia ad insegnare a piccoli gruppi mentre continua l’esplorazione partecipando a incontri con maestri nazionali ed internazionali finchè nel 2018 scopre lo Yoga Tantrico non duale del Kashmir grazie ad un seminario di Gioia Lussana e, da allora, continua la sua formazione in questo meraviglioso universo.

Come quando ci si innamora sorge dentro di noi il desiderio irrefrenabile di condividere la nostra gioia, così è per lei poter portare agli altri questo yoga in cui unisce la pratica di attenzione alla costruzione delle asana e all’ascolto del respiro alle sequenze più fluide e l’attitudine contemplativa del tantrismo non duale.

Unisciti a Franceca per la lezione di Yoga e Meditazione e di Tantra Yoga.