LIDIA VOTO

INSEGNANTE YOGA CERTIFICATA 560 ORE

(Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Integrale, Yoga Flow)

Scoperto lo yoga come rimedio ai ritmi frenetici e allo stress lavorativo, ha trasformato questa disciplina in una scelta di vita radicale, abbandonando la precedente occupazione per dedicarsi interamente alla sua pratica e condivisione.

Attraverso la pratica costante e la disciplina dello Yoga, intraprende un percorso di riscoperta personale e di profonda riconnessione con sé stessa. Il suo vero scopo nell’insegnamento è accompagnare le persone a sviluppare un ascolto sincero e un profondo rispetto di sé stessi, del proprio corpo e della propria mente. Ciò che ama maggiormente dell’insegnare Yoga è la dimensione dello scambio reciproco e della continua condivisione: un viaggio di evoluzione e consapevolezza che si rinnova ogni giorno, tanto nei suoi studenti quanto in lei stessa.

Unisciti a Lidia per le sue lezioni di Yoga Integrale live a Torino, sia online che in presenza nello spazio di Semi di Yug.