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ORARIO SETTIMANALE DEI CORSI DI YOGA in SEDE e ONLINE
Tutte le lezioni sono live nel nostro salotto ma anche online su Zoom, in diretta negli orari del calendario oppure in differita quando vuoi tu. Le pratiche che proponiamo vanno dalle più dinamiche alle più statiche e meditative, ma sempre con un denominatore comune, l’ascolto.
Tutti gli abbonamenti sono acquistabili attraverso la nostra app e siamo sempre disponibili al nostro numero 3791444497.
| LUNEDÌ | |
|---|---|
| 10.00 - 11.00 |
(10.00 - 11.00) HATHA YOGA |
13.00 - 14.00 |
(13.00 - 14.00) VINYASA YOGA |
| 17.00 - 18.00 |
(17.15 - 18.15) HATA YOGA |
| 18.00 - 19.00 |
(18.30 - 19.45) YOGA POSTURALE |
| MARTEDÌ | |
|---|---|
| 7.00 - 8.00 |
(7.30 - 8.30) HATHA/VINYASA YOGA |
| 18.00 - 19.00 |
(18.00 - 19.00) HATHA YOGA |
| 19.30 - 20.45 |
(19.30 - 20.45) YOGA del KASHMIR |
| MERCOLEDÌ | |
|---|---|
| 13.00 - 14.00 |
(13.00 - 14.00) YOGA POSTURALE |
| 16.00 - 17.00 |
(16.30 - 17.45) YOGA GRAVIDANZA e POST PARTO |
| 18.00 - 19.00 |
(18.00 - 19.15) YOGA e MEDITAZIONE |
| 19.30 - 20.45 |
(19.30 - 20.45) HATHA YOGA |
| GIOVEDÌ | |
|---|---|
| 7.00 - 8.00 |
(7.00 - 8.00) ASHTANGA YOGA |
| 10.00 - 11.00 |
(10.00 - 11.00) YOGA e MEDITAZIONE |
| 18.00 - 19.00 |
(18.00 - 19.15) VINYASA YOGA |
| 19.30 - 20.45 |
(19.30 - 20.30) HATHA YOGA |
| VENERDÌ | |
|---|---|
| 10.00 - 11.00 | LEZIONI INDIVIDUALI o FAMIGLIA |
| 11.00 - 12.00 | LEZIONI INDIVIDUALI o FAMIGLIA |
| 13.00 - 14.00 | LEZIONI INDIVIDUALI o FAMIGLIA |
| 17.00 - 18.00 |
(17.00 - 18.00) YOGA GRAVIDANZA e POST PARTO |
| 18.00 - 19.00 |
(18.15 - 19.15) YOGA e MEDITAZIONE |
| SABATO | |
|---|---|
| 10.00 - 11.00 |
(10.00 - 11.15) YOGA e MEDITAZIONE |
| 11.00 - 12.00 |
(11.30 - 12.30) HATHA YOGA |
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7.00 - 8.00 | (7.30 - 8.30) HATHA/VINYASA YOGA |
(7.00 - 8.00) ASHTANGA YOGA |
||||
| 10.00 - 11.00 | (10.00 - 11.00) HATHA YOGA |
(10.00 - 11.00) YOGA e MEDITAZIONE |
LEZIONI INDIVIDUALI o FAMIGLIA | (10.00 - 11.15) YOGA e MEDITAZIONE |
||
| 11.00 - 12.00 | LEZIONI INDIVIDUALI o FAMIGLIA |
(11.30 - 12.30) HATHA YOGA |
||||
| 13.00 - 14.00 |
(13.00 - 14.00) VINYASA YOGA |
(13.00 - 14.00) YOGA POSTURALE |
LEZIONI INDIVIDUALI o FAMIGLIA | |||
| 16.00 - 17.00 |
(16.30 - 17.45) YOGA GRAVIDANZA e POST PARTO | |||||
| 17.00 - 18.00 |
(17.15 - 18.15) HATA YOGA |
(17.00 - 18.00) YOGA GRAVIDANZA e POST PARTO |
||||
| 18.00 - 19.00 |
(18.30 - 19.45) YOGA POSTURALE |
(18.00 - 19.00) HATHA YOGA |
(18.00 - 19.15) YOGA e MEDITAZIONE |
(18.00 - 19.15) VINYASA YOGA |
(18.15 - 19.15) YOGA e MEDITAZIONE |
|
| 19.30 - 20.45 |
(19.30 - 20.45) YOGA del KASHMIR |
(19.30 - 20.45) HATHA YOGA |
(19.30 - 20.30) HATHA YOGA |
*Venerdì è dedicato alle pratiche individuali, ma in accordo con l’insegnante giorno e orario potranno essere modificati